熬夜看奥运,熬成熊猫眼?视力又下降了?面色不好了?NOproblem!贴针灸教你在家给眼睛做SPA,轻松搞定黑眼圈、眼袋、细纹、假性近视!!
下面让阿英()给你讲下如何利用贴针灸护理眼部。
第一步,清洁皮肤,肌肤基础护肤补水,眼膜敷眼,缓解疲劳,放松眼部周围肌肤。
第二步:用砭锥对眼部周围的重要穴位进行点按,疏通经络,开穴
穴位A清明穴,位于目内眦外上方陷中穴主目视不明,故名清明,用砭锥按在穴位上挤压,上下移动,可以感觉到鼻梁深处有隐痛。可以解除眼睛疲劳!
穴位B承泣穴。面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。将胃经得物质营养及能源输送头面部及任脉,阳蹻脉等。是穴位疗法中治疗眼疾非常重要的穴位
穴位C鱼腰穴:瞳孔上方,眉毛中。可以有效缓解假性近视,眼睑下垂等,防止各种眼部疾病
第三步:找出四白穴,贴上贴针灸,按摩穴位3-5分钟。PS:四白穴位于眼眶下缘正中直下1横指处,即眼眶下方的凹陷处。可以保护视力,提高眼睛机能,还有美白淡斑的功效
重点是:美容院做一套类似得眼部护理,十次元左右,每次耗时2-3小时贴针灸砭锥按摩护理,只需要午休或者晚间睡前几分钟就可以完成,一次10元左右!!省时省力省钱,每天在家就可以给你的眼睛做个SPA!!注意:贴针灸贴四白穴,1-2小时即可。
贴针灸砭锥按摩眼部穴位,功效:
有效治疗假性近视
缓解眼部疲劳
去除眼部周围干纹小细纹
预防各种眼部疾病
美白
淡斑
去眼袋
淡化黑眼圈
如果你长期熬夜,或者长期对着电脑、手机等高辐射设备工作,视力下降快,还有很严重的黑眼圈、眼袋、小细纹等,不妨试试英英刚刚讲解的方法。
不清楚的可以加V,详细了解!
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